1/19随着生活节奏的日益加快，健身——让自己保持身材，远离疾病，已经慢慢成为我们生活中重要的组成部分。都说健身的女性是最美的，完美的身材总是会受人追捧。健身女神系列为您带来最美健身尤物。本期健身女神为您带来墨西哥性感女星塞尔玛-海耶克，平时热爱瑜伽等健身活动，也热衷于足球等各种运动。都说健身的女性

去年热播的节目《哎呀好身材》，让大家看到了健身标杆张天爱自律的一面。其实娱乐圈还有很多女明星，为了保持好身材坚持健身。今天小编就带大家来盘点一下娱乐圈那些健身自律的女明星。看完张天爱的一系列狠操作，网友纷纷感叹，健身标杆真不是白叫的。

年年都在喊减肥，偶像从「郑多燕」变成了「美丽天鹅玛丽」，但最近姐妹们都直接问：「今天你帕梅拉了吗？运动减肥这个事已经不光是个人自律与否的问题了，每家男明星的「老婆」们都在弹幕中打卡，这可是事关「老公」的荣誉之战呀，你敢偷懒？

虽然好看的女明星很多，喜欢健身的女明星也不少，但是一直坚持健身并且带动周围人一起健身的并不多，这些女明星才算的上是真正的健身达人，比起其他人来说算是健身老将了，有的人还因为健身导致手上出了老茧，真的很拼。

难道说，明星们真的是在家躺着都能瘦的体质？都觉得健身塑形是女明星的事，但其实男明星们为此也一样努力，甚至一些人对于自我体重管理的严苛程度可不比女明星差多少...之前在101时期还微胖的段奥娟从出道至今一直坚持健身，身材也变得越来越好，近期的活动照甚至都认不出是谁家的plmm；

娱乐圈中热爱跑步的女明星有很多，这其中有的为了健身，有的享受放松，也有励志故事。运动的女生不容易老啊。还有45岁的李嘉欣，看新闻说她曾经有哮喘身体很不好讨厌跑步，慢慢开始运动后身体状况好了很多，然后现在跑到停不下来，运动真的会上瘾。