当你向一个瘦身成功的女人讨教减肥秘诀，得到的答案十有八九只是6个字：管住嘴、迈开腿。你也许会说：我又不是明星，哪有钱请什么健身教练呀？如果说年轻时减肥，是为了瘦下来愉悦自己，那么女人一旦过了30岁，减肥不仅是不将就的生活态度，更是为了自己的健康。

昨天，周杰伦在微博曝了一张自己的健身照，并且调侃自己“长胖了”！之后，网友也留下了很多有趣的发言：“加油，你是最胖的！那娱乐圈中，有哪些女性明星是比较热爱健身的呢？王珞丹对于运动十分热衷，她在自己微博中晒出过夜跑的照片，还有在健身房运动的自拍照。火辣的身材，让多少人羡慕不已。