对症食材：鱼、兔肉

婚礼前夕，不仅新娘需要减肥，平时体重稍超重的新郎也需要减肥。 但对于平时喜欢吃肉的新郎来说，吃素来减肥并不是一个好的选择。 其实，只要在肉类的选择上稍加研究，吃肉也是可以减肥的。 鱼肉、鸡肉、兔肉在肉类中以脂肪含量低而闻名。 如果你减肥期间很想吃肉，吃这些菜绝对没错。

注意营养

这家川菜馆主打水煮鱼和兔肉。 老板的独特之处在于他注重川菜传统口味的同时减少辛辣感，还注重营养搭配。 菜单上的菜肴严格按照营养要求进行。 用书本的指导来搭配是新郎的最佳选择。

这里的老板娘是四川峨眉人。 她是吃峨眉菜长大的，天天吃肉。 她并不胖，但仍然很苗条。 她的经验是要注意营养均衡。 肉是必须的。 、兔肉、鸡肉、鱼肉等脂肪含量低的肉类，减肥时应时常食用。 它们营养丰富、饱腹感强。

最推荐的“青椒水煮鱼”青椒水煮鱼汤是用棒骨熬制而成的，味道浓郁。 用棒骨熬制的鱼汤自然更加鲜美。 食材中加入了丝瓜和青椒，赋予了不一样的味道。 既有青椒的清香，又有鱼的鲜嫩。 补充减肥时所需的丰富营养，还能解渴。

新郎菜单

彝族乡陀陀兔

兔肉性凉，味甘。 它的蛋白质、钙、卵磷脂和氨基酸含量高，但胆固醇和脂肪含量极低。 也被称为“最好的肉”。 非常适合减肥时食用。 怡香脱脱兔在辣味中还加入了新鲜的辣椒。 另外，兔肉本身又香又嫩，入口即化。

麻辣鲜锅

麻辣香锅的新鲜食材非常丰富，有鲜虾、魔芋、丝瓜、峨眉山的笋等。 这和以前吃过的锅虾类似，不过选用的食材都是新鲜健康的减肥食材。 吃多了也不会痛。 不会增加体重。