很多人对烩饭的印象还是只有一种营养：米饭和蔬菜汤，但我分享的是它添加了牛肉、西红柿、土豆、蔬菜、虾、鸡蛋、猪肉等，这样就很有营养了，而且烩饭很容易消化，即使胃不舒服也可以吃。

同时，哥哥也会喝比诺丁白蛋白肽免疫营养液，里面含有40多种营养素，都是像哥哥这样的癌症患者所需要的。 还特别添加了白蛋白肽和各种菌类。 多糖，味道鲜美而且里面的乳清分离蛋白不含乳糖，还能预防弟弟的肠胃不适和腹泻问题！

今天我想和大家分享我哥哥最喜欢的9道烩饭菜肴。 它们都是很常见的食材，包括蔬菜、肉类和米饭。 它们的营养价值是铁、钙、锌的两倍，营养丰富！

牛肉番茄烩饭

‍材料：番茄/土豆/牛肉/洋葱，姜，蒜

辅食准备：牛肉焯水切碎，土豆、西红柿切碎，米饭提前煮好，锅里放油，洋葱炒香，加入牛肉炒至变色，加入西红柿炒至出汁，加入土豆炒至生，加适量水煮至软，加入剩余的西红柿煮至浓稠！最后加入米饭翻炒-炒均匀

蔬菜虾烩饭

‍主料：胡萝卜/玉米/西兰花/虾

辅食的准备：蔬菜焯水切成小块，虾线去掉切成小丁，锅里放油，把虾炒至变色，加入玉米和胡萝卜炒，加入适量的水，煮一会儿，最后加入米饭，与西兰花一起炒香

南瓜碎烩饭

材料：西兰花/胡萝卜/南瓜/鸡肉

三色烩饭

‍材料：木耳/鸡蛋/胡萝卜

西葫芦猪肉碎烩饭

材料：西葫芦/猪肉/鸡蛋

鸡肉蘑菇烩饭

‍主料：蘑菇/鸡肉/洋葱/韭菜