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以后再说X健身不练腿,迟早要报废”,这不是笑谈,更不是恐吓,这样说是有依据的。腿部肌肉占人体肌肉的70%,如果不练腿,那么等于只练了不到一半的身体肌肉,这还能叫健身吗?现在我们身边很多人都把健身当成生活的一部分,得空就往健身房跑,不为健康只为臭美。到了练腿日,就痛苦不堪。这样的腿连女友都嫌弃,妹子们会喜欢吗?
前段时间,韩国演员李栋旭的生图上了热搜。李栋旭出生于1981年,是韩国男演员、主持人、模特。李栋旭饰演霸道总裁薛功灿是很多女孩心中的“白月光”。他是个有想法的演员,再度走红的李栋旭继续挑战自己。他是演员李栋旭。李栋旭属于大器晚成的男艺人。私下的李栋旭很喜欢健身,拍杂志、当模特走秀也不在话下。
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